UNIDAS EN LA REFLEXIÓN: ¿CÓMO AFRONTAR EL DÍA A DÍA?
Cáritas Madrid 11 de Marzo de 2022La pérdida del “día a día”, la incertidumbre actual… de todas las emociones que esta situación genera estuvieron reflexionando un grupo de mujeres en la Parroquia de Nuestra Señora del Sagrario.
Se trataba de un encuentro organizado desde Cáritas Vicaría VI, dentro de las actividades organizadas por el Día de la Mujer.
En el espacio han participado 35 personas, mayoritariamente mujeres. Todas ellas han participado muy activamente en la sesión, que ha sido orientada por Carolina Coto, psicóloga colaboradora del Centro de Estudios sociales de Cáritas Diocesana de Madrid.
En el encuentro se ha abordado el miedo, de la tristeza, de la rabia... que provoca la actualidad, y de cómo nos afecta todo esto, sobre todo a las personas mayores. Y además, se han dado pautas para superarnos, cada uno a su ritmo, pero sin rendirse nunca. Así, por ejemplo, se ha hablado de buscar nuevas alternativas a la relación, pasear, disfrutar o compartir momentos.
El grupo ha concluido resaltando la importancia de buscar calma y bienestar en nuestro interior.