Una saludable marcha de senderismo por Madrid

Las mujeres que asisten al Taller de Estiramientos, del Servicio de Atención a la Mujer de Alonso Cano de Cáritas Madrid, han participado en una marcha senderista por Madrid.

La marcha ha salido de la parte oeste del Lago cruzando entre los diversos quioscos-restaurantes y saliendo al Paseo de María Teresa en dirección oeste, desviándonos hacia senderos q transcurren paralelos al Paseo y continuando con una preciosa marcha de 6 km recorridos.

Dentro de este recorrido se ha podido observar el Palacio Real, las cúpulas de la Catedral de la Almudena y los rascacielos de la Plaza de España, entre otros. Tras la ruta, ha habido un tiempo de descanso, donde recuperar fuerzas.

Esta actividad está enmarcada dentro del objetivo de salud y bienestar de las participantes del Servicio de Atención a la Mujer de Alonso Cano. Recordemos que hablamos de un centro donde las mujeres – en su mayoría en una situación vulnerable- acuden para participar en actividades lúdicas o educativas que les ayuden a sentirse acompañadas, relacionarse con sus iguales o cuidar de su salud.