¿Qué es el Mindfulness?

Cáritas Madrid 13 de Abril de 2018

Los menores del Centro Residencial "JMJ 2011" aprenden a relajarse antes de ponerse a hacer las tareas

Cáritas Madrid. 13 de abril de 2018.- Durante la tarde de ayer, los menores del Centro Residencial "JMJ 2011" pudieron disfrutar de una sesión de "Mindfulness" para relajarse antes de acudir al aula de refuerzo educativo.

El voluntario Miguel preparó una serie de ejercicios en los que los menores han participado, gustándoles mucho y queriéndo repetir. Hemos acordado volver a realizar esta actividad cada jueves debido al beneficio que supone tanto para adultos como para pequeños, como relajación para los menores.

Proyecto en colaboración con el Programa CaixaProinfancia de Obra Social “laCaixa”.

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