Ofrecer lo mejor a los demás pasa por 'cuidar de quienes cuidan'

Es necesario reconocer nuestras emociones para gestionar mejor las situaciones que manejamos en nuestro trabajo de acompañamiento. Esta es una de las pautas del taller ‘‘Cuidarnos para cuidar mejor’ en el que hemos participado Cáritas Madrid junto con las otras entidades la Red de Cañada CaixaProinfancia.

Cáritas Madrid. 7 de junio, 2021.-Cáritas Diocesana de Madrid ha participado en el taller formativo ‘Cuidarnos para cuidar mejor’, que ha impartido la pedagoga emocional Silvia Tomé para las entidades que formamos parte de la Red de Cañada CaixaProinfancia.

El objetivo de la sesión ha sido dar herramientas a las personas que habitualmente trabajan o desempeñan actividades de acompañamiento con personas en situación de vulnerabilidad social. Para de este modo ampliar nuestro mapa emocional y profundizar en el reconocimiento de nuestras emociones para hacer una mejor gestión de las situaciones que manejamos en nuestro trabajo.

Y es que a veces no es fácil desprenderse de las emociones negativas para seguir acompañando desde el cuidado a uno mismo, para dar lo mejor de sí. Se han mencionado los tipos de emoción, las leyes emocionales y la gestión emocional “desde el no juicio” y la “aceptación de lo que sentimos”.

Este taller ha sido muy bien valorado, tanto por los contenidos, como por tratarse de la primera jornada presencial que se celebra tras la pandemia. Como han comentado los propios técnicos asistentes han disfrutado mucho “compartir espacio con nuestros compañeros y compañeras; las ganas de juntarnos, de aprender lo máximo posible y poder contar con una profesional de la talla de Silvia, hicieron que la jornada fuese todo un éxito”.

La Red de Cañada CaixaProinfancia, que trabaja en la zona de la Cañada Real Galiana con niños, niñas y sus familias, está integrada por Cáritas Madrid, El Fanal y Fundación Secretariado Gitano.