La motivación y la confianza, motores para que las mujeres refuercen su autoestima

Las mujeres que participan a los proyectos de Cáritas Madrid “Hogar Santa Bárbara” –para madres gestantes- y “Nazaria baja  a la calle”- para mujeres jóvenes en situación vulnerable-, han asistido a un café-tertulia, coincidiendo con la celebración estos días, del Día Internacional de la Mujer.

El objetivo era tener un espacio de encuentro y reflexión en el que fomentar la motivación y la confianza. Y es que hablamos de mujeres que se encuentran muchas veces en una situación vulnerable que precisa, no solo de acompañamiento, sino de herramientas que refuercen su autoestima.

La tertulia ha estado dinamizada por José María Gasalla, experto conferenciante, escritor y creador del modelo "Gestión por confianza" para empresas.

José María ha comenzado invitándonos a reconocernos como personas únicas y a interiorizar e identificar qué tenemos de positivo, qué aspectos nos gustaría mejorar y qué hay de especial en todas y cada una de nosotras. 

Como pautas básicas se han expuestos unos ítems para trabajar constantemente la autoconfianza: 

• Autoconcepto: Cómo me defino como ser humano. 
• Autoestima: Cómo me quiero, para poder amar a los demás es necesario también querernos a nosotras mismas.       
• Autoeficiencia: En momentos grises, es muy importante hacer recuento y reconocer los logros que hemos tenido en la vida. 
• Autodisciplina: Es la imposición voluntaria de pequeños retos, que nos imponemos a nosotras mismas. Es un primer paso para el autoliderazgo.                                                                                                                                                

El coloquio se ha convertido en un espacio ameno y cercano donde, como nos comentan desde el Hogar, “se ha creado un clima de confianza y participación extraordinaria entre el conferenciante y las asistentes”.
 
Desde ambos proyectos se ha agradecido a José María “su facilidad para hacer fluir la participación, su chispa, emotividad, generosidad y calidez, lo que ha ayudado a a reflexionar sobre aspectos de crecimiento y superación personal”. Así como su generosidad al regalar a las participantes ejemplares de su publicación.